Vitamins Hemorrhoids
J'ai 15 semaines de grossesse et avoir des selles douloureuses?
À partir d'hier, j'ai eu selles douloureuses vraiment. Depuis hier, j'ai vu une petite quantité de sang lors du passage des selles. Je sais que les vitamines prénatales et tout le calcium que j'ai mangé, ils sont beaucoup plus dur que la normale … mais je mange beaucoup de fibres et je bois beaucoup d'eau. Près de 1 / 2 de tout ce que je mange a des tonnes de fibres (je mange au moins 150% de l'indemnité journalière recommandée de fibres). Dois-je avoir des hémorroïdes? Que dois-je faire à ce sujet? Désolé pour le TMI!
Grossesse hormones peut entraîner la constipation … et de manger 150% de votre quotidien recommandé en fibres peut réellement faire pire! Une petite quantité de sang au cours d'une BM est généralement liée à des hémorroïdes, qui sont également très fréquents pendant la grossesse. La meilleure suggestion que je peux faire (par expérience), c'est d'essayer de boire beaucoup d'eau, n'en faites pas trop sur la fibre. Aussi, assurez-vous que votre consommation de fibres est «naturelles» des sources comme les légumes et les fruits. Aussi, faire de l'exercice tous les jours, une agréable promenade permet de stimuler les entrailles de contrat.
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